Pesa Rusa Kettlebell PVC 11 Kg — Entrenamiento Funcional
El implemento de fuerza funcional por excelencia. La distribución de peso descentrada
del kettlebell activa el core, los glúteos y la cadena posterior en cada movimiento.
11 Kg de carga para swings, clean, press y turkish get-up.
Para qué sirve
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Potencia y fuerza: el swing con kettlebell activa glúteos, isquiotibiales
y core de forma explosiva — el ejercicio de más beneficio por minuto.
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Crossfit y funcional: clean, snatch, goblet squat, farmer carry —
movimientos completos que ninguna máquina puede replicar.
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Cardio HIIT: circuitos de alta intensidad con el kettlebell queman
más calorías que el cardio tradicional en menos tiempo.
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Core y estabilidad: cada movimiento desafía el equilibrio y
fortalece la zona media de forma dinámica.
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En casa o al aire libre: compacto, duradero, sin necesidad de
estructura ni anclaje.
Construcción y materiales
Cubierta exterior de PVC resistente al impacto y al roce, relleno de cemento y granalla metálica.
Base plana para apoyarla sin que ruede. Asa ergonómica con agarre
cómodo para ejercicios unilaterales o bilaterales.
Especificaciones técnicas
| Peso |
11 Kg |
| Material |
PVC exterior · cemento + granalla metálica (núcleo) |
| Base |
Plana antideslizante |
| Color |
Negro |
| Marca |
Filo Sports |
